Фахівці-сомнологи провели ряд досліджень націлених на виявлення якості сну. В результаті проведеного експерименту було встановлено, що солодкий сон насамперед залежить від країни проживання. У дослідженні вчених брали участь люди з 47 країн світу.

Всього зголосилося брати участь близько дев'ятисот осіб. На першому місці в списку країн де людина може отримати найсолодший сон перебувала Словаччина. Перші п'ять країн займають лідируючі позиції наступні: Китай, Угорщина, Чехія і Польща. Росія розташувалася тільки лише на одинадцятому місці. Крім усього іншого фахівці встановили, що раніше за всіх у світі прокидаються громадяни Південної Африки, які вранці встають не пізніше 6.10 ранку.

Вчені з'ясували, що найкращий сон для людини в середу. Саме в цей день вона може добре виспатися. Дивно, але тридцять відсотків людей на планеті найменше в тиждень спить у вихідні дні.

Людина - єдина жива істота яке витрачає час призначений для сну на інші справи. Таким чином його організм не може повноцінно відпочивати.